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眼精疲労と頭痛の関係

頭痛の原因として目の疲れを感じている方も多くおられます。眼精疲労と頭痛は関連がある場合があります。長時間コンピュータやスマートフォンの画面を見続けたり、読書や細かい作業を続けたりすることで、目の筋肉が緊張し、眼精疲労が引き起こされることがあります。

眼精疲労が続くと、頭痛が発生する場合があります。これは、目の疲れが頭部の筋肉や神経に影響を与え、頭痛を引き起こす可能性があるためです。

また、長時間画面を見続けることで、ブルーライトの影響によっても眼精疲労を引き起こしてしまいます。ブルーライトは目の疲れや不快感を引き起こす可能性があり、これが頭痛の原因となる場合もあります。

したがって、長時間の画面作業を行う場合は、定期的に休憩を取ったり、適切な照明や画面の設定を行ったりすることで、眼精疲労やそれに伴う頭痛を軽減することができます。

頭痛や眼精疲労でお悩みの方は一度当院へご相談ください。

Access

施術を通して女性や子供が笑顔で健康に過ごすためのお手伝いをいたします

概要

店舗名 そら整体
住所 岡山県倉敷市日吉町480-8
電話番号 070-1876-6169
営業時間 9:00~17:00
定休日 不定休
アクセス 倉敷駅より徒歩7分

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女性・子供へのケアに特化したサロンを営んでいます。そして、お客様がつらい症状から解放されてスッキリとした気分で過ごせるように、お手伝いをしております。頭の痛みに対する施術を行うことはもちろん、めまい肩こり自律神経の乱れによる症状などをケアする施術も行っております。
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