改善方法

手っ取り早い解決方法としては深呼吸をすることが有効ですが、一時的なものなので少し時間が経つとすぐに酸欠になってしまいます。なので、姿勢を良くすることが酸欠状態を改善する根本的な解決方法です。

試しに思い切り猫背になって呼吸をしてみて下さい。空気を少ししか吸い込めず、吐き出す量も少なくなることが体感できると思います。

正しい姿勢を保つことで酸素を多く取り入れることができるので、脳の酸欠を解消することができるので姿勢を意識してみて下さい。

仕事でパソコンを使うことが多く、座っている時間が長いと常に良い姿勢を保つ事が難しいと思います。酸欠による頭痛に悩まされている方は、そら整体院へお越しください。

Access

施術を通して女性や子供が笑顔で健康に過ごすためのお手伝いをいたします

概要

店舗名 そら整体
住所 岡山県倉敷市日吉町480-8
電話番号 070-1876-6169
営業時間 9:00~17:00
定休日 不定休
アクセス 倉敷駅より徒歩7分

アクセス

女性・子供へのケアに特化したサロンを営んでいます。そして、お客様がつらい症状から解放されてスッキリとした気分で過ごせるように、お手伝いをしております。頭の痛みに対する施術を行うことはもちろん、めまい肩こり自律神経の乱れによる症状などをケアする施術も行っております。
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